蒙古族舞蹈

蒙古族被稱作“馬背上的民族”,蒙古族人在生活中處處離不開馬,因此舞蹈動作中融合了很多模仿和表現馬匹的動作,例如“鐘擺步”、“跟馬步”、“搖籃步”等。除了表現馬本身形態的動作之外,蒙古族人的馬上生活也體現在舞蹈形式中,如“打馬揚鞭”和 “單勒馬”等動作都是表現蒙古人騎馬奔騰的英姿。另外,由於蒙古族人也非常崇拜鷹,所以舞蹈裡也經常看到雄鷹展翅的動作。

蒙古族也是一個能歌善舞的民族,他們的歌舞也時常與美酒美食相連,這一特點體現在蒙古人喜歡將餐桌上的餐具充當舞蹈的道具,比如人們耳熟能詳的頂碗舞、盅子舞、筷子舞等等。

蒙古族舞蹈節奏明快,步伐輕盈,熱情奔放,比較典型的動作有抖肩、翻腕以及旋轉等。此外,蒙古族舞蹈非常強調手臂與手的變化,以及與肩,腰,小腿,腳下的配合。

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